Science Advances ha publicado un estudio acerca del tiempo de sueño en el mundo, y revela que en España dormimos menos de lo necesario.
Estableciendo ocho horas de sueño como cifra recomendada, la investigación revela que en España dormimos casi diez minutos menos.
Son los neerlandeses los ciudadanos que más duermen: se pasan más de cinco minutos esas ocho horas.
En el lado contrario están los japoneses y los singapurenses, que le roban en torno a media hora al sueño cada día.
Comentarios
Hemos bloqueado los comentarios de este contenido. Sólo se mostrarán los mensajes moderados hasta ahora, pero no se podrán redactar nuevos comentarios.
Consulta los casos en los que 20minutos.es restringirá la posibilidad de dejar comentarios